Viel hilft nicht unbedingt viel - nimmt man verschiedene Medikamente ein, sollte man sie auf Wechselwirkungen hin überprüfen.
mehr lesenAbstand zu halten, schützt grundsätzlich vor Ansteckung. Aber dieser muss teilweise größer sein, als man glaubt.
mehr lesenManchmal ist weniger mehr - wir entscheiden, wie viel Stress und Ballast wir unserem Körper zumuten.
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mehr lesenGerade in Höhenlagen ist die Sonne nicht zu unterschätzen. Ohne Sonnenschutz sollte man also nicht auf die Piste.
mehr lesenEin stattlicher Bauch ist längst kein Statussymbol mehr - und bezogen auf die Manneskraft gilt: Weniger ist mehr!
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